सावन, सोमवार, एकादशी, प्रदोष जैसे सभी व्रत में लोग लहसुन-प्याज नहीं खाते.

आइये जानते हैं आखिर व्रत में क्यों नहीं खाते लहसुन-प्याज.

सनातन परंपरा में भोजन को सात्विक, राजसिक और तामसिक 3 हिस्सों में बांटा गया है.

इसमें लहसुन-प्याज को तामसिक भोजन की श्रेणी में रखा गया है.

तामसिक भोजन से शरीर में आलस्य, क्रोध, वासना और असंयम की भावना बढ़ती है.

जबकि व्रत में शुद्ध, शांत और संयमित रहना चाहिए.

इसलिए व्रत-त्योहार में लहसुन प्याज वाला भोजन नहीं करना चाहिए.

व्रत के दौरान केवल सात्विक चीजें ग्रहण करने की सलाह दी जाती है.