मौसम बदलते ही सेहत संबंधी परेशानियां शुरू हो जाती हैं

मौसम बदलने के साथ सर्दी जुकाम होना तो तय है

खांसी और जुकाम के लिए चाय कैसे बनाएं

पुदीना की ताजी पत्तियों को उबलते पानी में डालकर चाय बनाएं

शहद वाली चाय पीने से भी जुकाम-खांसी ठीक हो जाएगा

नींबू वाली चाय पीने से सर्दी-खांसी से राहत मिलती है

सर्दी जुकाम में आपको हल्दी वाली चाय जरूर पीनी चाहिए

खांसी और जुकाम के लिए ग्रीन टी भी पी सकते हैं

अदरक वाली चाय पीने से भी आराम मिल सकता है

दालचीनी की चाय भी सर्दी-खांसी से राहत देती है