देश-विदेश के Experts से जानें- Immunity बढ़ाने के लिए क्या खाएं, क्या करें?

कोरोना वायरस ने एक बार फिर दुनियाभर को अपनी जद में लेना शुरू कर दिया है. इसलिए अगर हमें इससे बचना है तो सबसे पहले मास्क लगाना होगा, फिर वैक्सीन लेनी है और अपना इम्यून सिस्टम और स्ट्रांग बनाना है. जिससे हमारा शरीर कोविड से आसानी से लड़ सके.