प्राणायाम के जरिए बढ़ा सकते हैं आंखों की ज्योति! | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ

आज के वक्त में बहुत कम उम्र में ही लोगों को आंखों पर चश्मा लग जाता है. कुछ बच्चों को तो 5 साल की उम्र में ही चश्मा लग जाता है. लेकिन कोई भी नहीं चाहता है कि उसकी आंखों पर चश्मा लगे, एक बार चश्मा लग जाने के बाद लगातार उसका नंबर बढ़ता जाता है. आज बाबा रामदेव योग यात्रा में बता रहे हैं कि कैसे योग के जरिए आंखों की ज्योति बढ़ाई जा सकती है.