ठंड से कैसे बचें ? देखिए डॉक्टर की सलाह

दिल्ली में तापमान 1.9 डिग्री हो चुका है.. तो बाकी उत्तर भारत भी ठंड से कांप रहा है... पहाड़ों में लगातार हो रही बर्फबारी से मैदानों में ठंड लोगों को ठिठुरने को मजबूर हो रहे हैं... घाटी से लेकर राजस्थान और पंजाब से लेकर बिहार तक सब जगह ठंड अपना सितम ढा रही है... जम्मू कश्मीर, हिमाचल और उत्तराखंड की हरी भरी पहाड़ियां लगातार बर्फबारी से सफेद चादर में तब्दील हो चुकी हैं तो राजधानी दिल्ली में पहाड़ से बह रही ठंडी हवा महसूस की जा सकती है... मौजूदा दिसंबर राजधानी में पिछले 120 सालों का सबसे सर्द दिसंबर है... दिसंबर का महीना खत्म होने को है और नया साल के आगमन में 2-3 दिन ही बाकी है लेकिन फिलहाल सर्दी से राहत के आसार नहीं है. डॉक्टर से जानिए- ठंड से कैसे बचें?