क्या हैं डायबिटीज के लक्षण, कैसे रखें इसका ध्यान?

खराब जीवनशैली के कारण, लोग इन दिनों डायबिटीज कि बीमारी का जल्दी शिकार हो रहे हैं. खान-पान का सीधा असर इस पर पड़ता है. ऐसे में आपको इस बात का ध्यान रखने की जरूरत है कि आप रोजाना क्या खाते हैं. जानिए कैसे रख सकते हैं आप इसका ध्यान.