आयुर्वेद में कैसे इस्तेमाल होता है स्पिरुलिना, क्यों कहा जाता है सुपरफूड | Uncut

स्पिरुलिना एक शैवाल यानि पानी में पाया जाने वाला पौधा होता है. झील, झरना या खारे पानी में ये वनस्पति पैदा होता है. आयुर्वेद में इसका बहुत महत्व है. स्पिरुलिना को आयुर्वेद में कई दवाओं में भी इस्तेमाल किया जाता है. इस वीडियो में देखिए कि आखिर क्यो स्पिरुलिना को कहा जाता है सुपरफूड.