Regular Exercise

रिसर्च से हुआ खुलासा- डेली एक्सरसाइज करने वाले लोगों में 60% तक Anxiety का खतरा कम

मौत के खतरे को करना है कम, तो प्रदूषित इलाकों में रहने वाले भी करें रेगुलर एक्सरसाइज- रिसर्च