Raw Vs Soaked Nuts

कच्चे बादाम को भिगोकर खाने से क्या सच में होता है फायदा या सिर्फ है अफवाह, जानिए एक्सपर्ट्स की राय

सूखे या फिर भिगोकर... किस तरह ड्राईफ्रूट्स खाना होता है ज्यादा बेहतर? जानिए एक्सपर्ट क्या देते हैं इसका जवाब