बिना गिलास धोए बार-बार पानी पीना हो सकता है खतरनाक

जब हम ऑफिस जाते हैं तो वहां पर अक्सर अपना एक अलग गिलास या पानी की बॉटल रख लेते हैं. पूरे दिन में हम उसी गिलास या बॉटल से बार-बार पानी पीते रहते हैं.

एक ही गिलास का इतनी बार इस्तेमाल करना कितना हानिकारक हो सकता है? अगर आप भी इस आदत के शिकार हैं और बार बार एक ही गिलास से पानी पी रही हैं, तो सावधान हो जाए.

गिलास का मैटेरियल चाहे कुछ भी क्यों न हो, उसे हर बार इस्तेमाल करने से पहले अच्छी तरह धोना बेहद जरूरी होता है. अगर गिलास को बार-बार बिना धोए इस्तेमाल किया जाता है तो उसमें बैक्टीरिया और वायरस पनपते हैं जो हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं.

शोधों से पता चलता है कि जब पानी को देर तक एक ही जगह रखा जाता है, तो उसमें बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीव तेजी से बढ़ने लगते हैं. ये सूक्ष्मजीव हमारे शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचा सकते हैं.

इसलिए पानी को रोज फ्रेश भरते रहना चाहिए और पुराना पानी कभी नहीं पीना चाहिए.