सिर्फ फायदा ही नहीं नुकसान पहुंचा सकता है हल्दी वाला दूध, इन लोगों को भूल से भी नहीं पीना चाहिए

हल्दी वाला दूध जिसे गोल्डन मिल्क या हल्दी दूध के नाम से भी जाना जाता है. आम तौर पर पीने के लिए सुरक्षित है, लेकिन अगर इसे बड़ी मात्रा में या लंबे समय तक सेवन किया जाए तो इसके साइड इफेक्ट हो सकते हैं.

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं: हल्दी वाला दूध गैस, सूजन, दस्त, मतली या पेट खराब कर सकता है.

एलर्जी संबंधी समस्याएं: हल्दी वाला दूध पित्त, खुजली, चकत्ते या सांस लेने में कठिनाई जैसी एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकता है. अगर आप ब्लड थिनर वाली दवाएं खाते हैं या डायबिटीज मरीज, कीमोथेरेपी दवाएं खाते हैं तो हल्दी वाला दूध न पिएं.

पित्ताशय की थैली संबंधी समस्याएं: हल्दी पित्त उत्पादन को सक्रिय कर सकती है, जिससे असुविधा हो सकती है या मौजूदा पित्ताशय की थैली की समस्याएं बढ़ सकती हैं. हल्दी की अधिक खुराक गुर्दे की समस्याओं या गुर्दे की पथरी को बढ़ा सकती है.

ब्लड में शुगर लेवल कम करने के लिए हल्दी दूध काफी ज्यादा फायदेमंद है. लो बीपी वाले मरीज को हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए.