ये 6 स्किन केयर टिप्स पुरुषों के आयेंगे बहुत काम...बन जाएंगे जीरो से हीरो

अच्छे स्किन और हैंडसम दिखने के लिए पुरुषों को भी सीटीएम की जरूरत होती है. यानी कि क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चराइजिंग. नियमित रूप से क्लींजिंग टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करने से त्वचा ग्लो करती है.

भले ही आप अपने दाढ़ी को कैसा भी लुक दें. लेकिन अपनी दाढ़ी को हमेशा साफ रखें. टाइम टू टाइम ग्रूमिंग के साथ-साथ हाइजीन मेंटेन करना भी जरूरी है.

स्मोकिंग से दूर रहने की कोशिश करें. क्योंकि स्मोकिंग न सिर्फ आपको अंदरुनी नुकसान पहुंचता है, बल्कि आप के स्किन को भी नुकसान पहुंचता है. स्किन की इलास्टिसिटी धीरे-धीरे कम होने शुरू हो जाती है. कॉलेजन का उत्पादन धीमा पड़ने लगता है, जिसकी वजह से झुर्रियां आती है और स्किन का रंग खराब हो जाता है.

स्किन केयर रूटीन में स्क्रबिंग को भी जगह देना जरूरी होता है. त्वचा के रोमछिद्र में बैठी गंदगी, धूल प्रदूषण हटाने में मदद मिलती है.यह ब्लैकहेड्स को भी हटाने में मदद करता है. आप अपने स्किन के हिसाब से स्क्रब चुन सकते हैं या फिर घर से में ही चावल के आटे से स्क्रब बना सकते हैं.

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीना भी जरूरी होता है. इससे शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालता है.आपकी त्वचा अंदर से हेल्दी होती है.आपको नेचुरल ग्लो मिलता है.

गर्मियों के मौसम में जब भी घर से बाहर निकलें सनस्क्रीन जरूर लगाकर निकलें. इससे आपकी त्वचा को सूरज के हानिकारक किरणों से नुकसान नहीं पहुंचता है. जिससे एजिंग का प्रभाव धीमा पड़ने लगता है.