पीले दातों के कारण सबसे सामने होना पड़ता है शर्मिंदा, तो इन घरेलू उपायों से ऐसे चमकाएं

इस लेख में हमने आपके साथ कुछ घरेलू उपाय शेयर किए हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने दांतों को एक बार फिर से मोतियों की तरह खूबसूरत और चमकदार बना सकते हैं। तो आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में विस्तार से.

नमक और सरसों का तेल: अगर आप अपने दांतों को सफ़ेद और चमकदार बनाना चाहते हैं, तो आपको नमक और सरसों के तेल का इस्तेमाल करना चाहिए. इसके लिए आपको सरसों के तेल में एक चुटकी नमक मिलाना है.

अब इससे अपने दांतों की अच्छे से मालिश करें। इसके नियमित इस्तेमाल से आपके दांतों का पीलापन दूर हो सकता है.

बेकिंग सोडा और नींबू का रस: आप अपने दांतों को सफ़ेद करने के लिए बेकिंग सोडा और नींबू के रस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको बेकिंग सोडा में नींबू का रस मिलाना है. इससे नियमित मालिश करने से आपके दांतों पर जमा पीलापन दूर हो सकता है.

नीम टूथब्रश का इस्तेमाल: अगर आप अपने दांतों के साथ-साथ मसूड़ों का भी ख्याल रखना चाहते हैं, तो आपको नीम की टूथपिक का इस्तेमाल करना चाहिए. नीम की टूथपिक से अपने दांतों को रगड़ने से आपके दांत फिर से सफ़ेद और खूबसूरत हो सकते हैं.

चारकोल पाउडर: अगर आप अपने दांतों को कैविटी और कीड़ों से बचाना चाहते हैं, तो आपको चारकोल पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए. इसके इस्तेमाल से आपके दांतों में कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया से बचने में मदद मिलती है. इतना ही नहीं, इसके इस्तेमाल से आपके मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं.