फैशनेबल दिखने के लिए आप भी करते हैं ऐसा तो हो जाएं सावधान, कहीं बीमार तो नहीं कर रहीं ये आदतें

लेकिन कई बार ज्यादा फैशनेबल दिखने के चक्कर में महिलाएं, लड़कियां अपनी सेहत का भी ध्यान नहीं रखते. वह ज्यादा फैशनेबल देखने के लिए उन्हें ऐसे कपड़े पहनने पड़ते हैं. ऐसा मेकअप करना पड़ता है. ऐसी ज्वेलरी पहननी पड़ जाती है. जिससे सेहत खराब हो जाती है.

लड़कियों में महिलाओं में जींस फैशन का एक बेहद जरूरी हिस्सा है. जींस को अलग-अलग कपड़ों के साथ ट्राई किया जा सकता है. लेकिन बहुत सी महिलाएं लड़कियां टाइट जींस पहनना पसंद करती हैं. ताकि वह फैशनेबल देख सके.

लेकिन टाइट जींस आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है. अगर लगातार 5-6 घंटे आप टाइट जींस पहन के रखती हैं. तो आपकी कमर के निचले वाले हिस्से में ब्लड सर्कुलेशन कम हो जाता है और इससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.

बहुत सी लड़कियां और महिलाएं फैशनेबल देखने के लिए हाई हील्स जरूर पहनती हैं. तो कुछ को अपने आपको थोड़ा ऊंचा दिखाने के लिए इनका इस्तेमाल करना पड़ता है. लेकिन लंबे समय तक हाई हील्स पहनना स्वास्थ्य पर बुरा सा डाल सकते है. इससे बॉडी पोस्चर बिगाड़ सकता है और जोड़ों में दर्द, एड़ी में दर्द और कमर में दर्द की शिकायत हो सकती है.

ज्वेलरी के बिना तो महिलाओं का साज और सिंगार अधूरा ही माना जाता है. शादियों में पार्टियों में खास तौर पर महिलाओं को ज्वेलरी पहननी पड़ती है. लेकिन कई बार महिलाएं बहुत हैवी ज्वेलरी पहन लेती हैं. कानों में हैवी इयररिंग पहनने से कानों नुकसान पहुंचता है.

मेकअप तो हर किसी को फैशनेबल दिखने के लिए बेहद जरूरी होता ही है. लेकिन मेकअप करते वक्त कई बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है. अगर आप ज्यादा मेकअप कर लेते हैं. तो आपकी त्वचा पर इसका प्रभाव पड़ सकता है. मेकअप में मौजूद केमिकल त्वचा का नुकसान पहुंचा सकते हैं. जिससे एलर्जी, मुंहासे, और झुर्रियां हो सकती हैं.