सर्दियों में पूरे दिन हाइड्रेट रहना चाहते हैं तो जिंजर डिटॉक्स टी जरूर पिएं, 2 दिन में दिखेगा फायदा

ज्यादा खाने के बाद पेट फूला हुआ लग रहा है? तो फिर हम आपके लिए झटपट और सरल जिंजर डिटॉक्स टी लेकर आए हैं, जिसे आप कुछ ही मिनटों में तैयार कर सकते हैं, वह भी बिना ज्यादा मेहनत किए.

यह डिटॉक्स चाय न केवल अचानक होने वाली सूजन को ठीक करने के लिए एकदम सही है, बल्कि वजन घटाने के लिए भी बहुत अच्छी है. तो, बस कुछ आसान टिप्स को फॉलो करिए.

इस आसान रेसिपी को बनाने के लिए सबसे पहले अदरक को धोकर छील लें. इसके बाद एक बर्तन को गर्म करें और इसमें 5-6 कप पानी, छिलका और कद्दूकस किया हुआ अदरक डालें. इसके बाद सौंफ, अजवायन डालें.

इसके बाद ढक्कन लगा दें और पानी को उबलने दें. जब पानी कम होने लगे तो आंच बंद कर दें और 1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी डालें. चाय को काढ़ा बनने दें. चाय को छान लें और इसमें नींबू के टुकड़े और शहद मिलाएं और फिर मजे लें.