लगातार AC में बैठना भी सेहत के लिए है नुकसानदायक, ड्राई स्किन और अस्थमा अटैक का बढ़ता है खतरा

आजकल की मॉर्डन लाइफस्टाइल में ज़्यादातर लोग तेज़ गर्मी से बचने के लिए एसी पर निर्भर हो रहे हैं. एयर कंडीशनर हवा को ठंडा करके और नमी को कम करके काम करते हैं. एसी में बैठने से शरीर को काफी ज्यादा आराम मिलता है. लेकिन इससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं.

लंबे समय तक एसी के इस्तेमाल से कई तरह के स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां हो सकती है . जिसमें त्वचा का ड्राई होना, परतदार और खिंची हुई त्वचा से लेकर सिरदर्द, सूखी खांसी, चक्कर आना और मतली, आदि परेशानी हो सकती है.

एसी के ज्यादा इस्तेमाल से एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा जैसी सांस से जुड़ी बीमारियां हो सकती है. अगर एसी का ठीक से रखरखाव नहीं किया जाता है. तो इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ता है.

सर गंगा राम अस्पताल के मेडिसिन विभाग के वरिष्ठ सलाहकार एम वली ने बताया कि एसी के कुछ ही ऐसे ब्रैंड है जो ठीक से फिल्टर करते हैं. ताकि इंफेक्शन का खतरा कम हो.

एसी से लीजियोनेयर्स की बीमारी फैलती है जो HVAC सिस्टम में पानी की गंदगी और एरोसोल धुंध के माध्यम से बैक्टीरिया के फैलने के कारण होने वाला निमोनिया का एक गंभीर रूप है.