यूरिक एसिड घटाने के लिए पिएं ये 6 देसी ड्रिंक्स, जल्द से जल्द होगा ठीक
मीनू झा | 02 Jul 2025 03:57 PM (IST)
1
लौकी का जूस: लौकी का जूस यूरिक एसिड को फ्लश आउट करने में बेहद मददगार है. इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए ये जल्दी असर करता है.
2
आंवला पानी: आंवला में मौजूद विटामिन C यूरिक एसिड को घोलने में मदद करता है और किडनी को डिटॉक्स करता है.
3
मेथी पानी: मेथी शरीर की सूजन को कम करता है और पाचन को सुधारता है, जिससे यूरिक एसिड का स्तर घटता है.
4
नींबू पानी: नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड यूरिक एसिड के क्रिस्टल को घोलने में मदद करता है और शरीर का PH बैलेंस करता है.
5
हल्दी दूध: हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व होता है जो एंटी-इंफ्लेमेटरी होता है. यह यूरिक एसिड से होने वाली सूजन में राहत देता है.
6
धनिया पानी: धनिया यूरिक एसिड को यूरिन के ज़रिए बाहर निकालने में मदद करता है. ये यूरिक एसिड के लिए काफी असरदार है.