Hair Care Tips: एक हफ्ते में कितने दिन तक बालों को धोना सही? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती...

खूबसूरत लंबे, घने, बाल सबको पसंद होते हैं. अच्छे शाइनिंग बाल पाने के लिए लोग काफी मेहनत करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं, एक हफ्ते में कितनी बार बालों को धोना सही होता है? अगर नहीं तो यह खबर आपके लिए है.

आज हम आपको बताएंगे कि एक हफ्ते में कितने दिन तक बाल धोना अच्छा होता है. एक हफ्ते में कितनी बार बाल धोना चाहिए यह आपके बालों के प्रकार, जीवन शैली पर निर्भर करता है. अगर आपके बाल रूखे और घुंघराले हैं, तो आप सप्ताह में 2 से 3 बार बाल धो सकते हैं.

लेकिन अगर आपके बाल तेल वाले हैं, तो आपको 3 से 4 बार बाल धोना चाहिए. अगर आपके बालों में कलर लगा है, तो आप सप्ताह में एक या दो बार ही बाल को धोए. अगर आपकी खोपड़ी में खुजली और जलन होती है, तो सप्ताह में 2 से 3 बार बाल धोना सही रहेगा.

बाल धोते वक्त कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है. जैसे रोजाना बाल धोने से प्राकृतिक तेल निकल जाता है और बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं. गर्म पानी से बालों को धोना नुकसान पहुंचा सकता है. इसके अलावा जब भी आप शैंपू करें, तो देख लें की क्या यह शैंपू आपके बालों पर सूट कर रहा है.

ज्यादा हेयर स्ट्रेटनर का इस्तेमाल न करें, इससे बाल खराब हो सकते हैं. रोजाना कंडीशनर लगाने से भी बाल टूटने लगते हैं. सभी के बालों और खोपड़ी का प्रकार अलग होता है. अगर आपके बालों से जुड़ी कोई समस्या लगातार रहती है, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें.