फिट और खूबसूरत दिखने के लिए इस डाइट को फॉलो करती हैं आलिया भट्ट, आप भी जान लें सीक्रेट

आलिया भट्ट एक बेटी राहा कपूर की मां बन चुकी हैं. लेकिन आज भी उनका बॉडी एकदम स्लिम और फिट नजर आती हैं. इसके लिए आलिया खास डाइट फॉलो करती हैं और वर्कआउट भी करती हैं.

आलिय भट्ट की बार अपनी डाइट और फिटनेस रूटीन सोशल मीडिया के जरिए फैंस के साथ शेयर कर चुकी हैं. एक्ट्रेस अपने दिन की शुरुआत नींबू और गर्म पानी पीकर करती हैं.

एक्ट्रेस के अनुसार ये उनका वजन कम करने का काम करता है. साथ ही उन्हें पूरा दिन हाइड्रेटेड भी रखता है. इससे बॉडी को विटामिन सी प्रचुर मात्रा में मिलता है.

वहीं खान में आलिया भट्ट अपनी डाइट सब्जियों को ज्यादा शामिल करती हैं. इसके साथ वो दही भी खाती है.

आपको जानकर हैरानी होगी कि आलिया भट्ट की फेवरेट सब्जी कद्दू और भिंडी है. एक्ट्रेस की डाइट में चावल, खिचड़ी, लस्सी और सलाद भी जरूर शामिल होता है.

अपनी डाइट का ध्यान रखने के लिए अवाला आलिया परफेक्ट फिगर के लिए जिम में भी खूब पसीना बहाती है. वहां वो हर तरह की एक्सरसाइज करती हैं.

वर्कफ्रंट की बात करें तो आलिया भट्ट को आखिरी बार फिल्म ‘जिगरा’ में देखा गया था. फिल्म में उनके साथ वेदांग रैना नजर आए थे. अब वो अल्फा समेत कई बड़ी फिल्मों में दिखाई देंगी.