पुरुषों को रोज शैंपू करना चाहिए या नहीं, ये आपके बालों के लिए अच्छा है या बुरा?

Hair Care Tips For Men: ज्यादातर पुरुष हर दिन बाल धोते हैं. कुछ रेगुलर शैंपू करते हैं, कुछ शैंपू का उपयोग नहीं करते. किन पुरुषों को रोज शैंपू की जरूरत होती है, यहां इसी बारे में बताया गया है.

Men Shampoo Tips: पुरुषों के बाल छोटे होते हैं. अगर कुछ ट्रेंड पसंद और स्टाइलिश युवाओं को छोड़ दिया जाए तो ज्यादातर पुरुष अपने बाल छोटे रखना ही पसंद करते है. छोटे होने के कारण पुरुषों के बाल हर समय खुले रहते हैं और ऐसे में ज्यादातर पुरुष रोज शैंपू (Daily shampoo) करना पसंद करते हैं. ये शैंपू या साबुन की मदद से स्नान के समय अपने बाल क्लीन कर लेते हैं. हालांकि ऐसा करना कुछ पुरुषों के बालों की सेहत को बना देता है जबकि कुछ पुरुषों के बाल तेजी से सफेद (Gray hair issue) होने लगते हैं या फिर झड़ने लगते हैं (Cause of hair fall).

ऐसा क्यों होता है और इसका क्या कारण है, किन पुरुषों को रोज शैंपू करना चाहिए और किन्हें नहीं करना चाहिए, इसी बारे में यहां विस्तार से बताया गया है...

किन पुरुषों के लिए रोज शैंपू करना है अच्छा?

सबसे पहले आप इस बात को समझ लीजिए कि कब और कितनी बार शैंपू करना चाहिए इसका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि शैंपू का उपयोग महिला कर रही है या पुरुष. क्योंकि शैंपू आपके हेयर स्कैल्स की क्लीनिंग के लिए होते हैं और स्कैल्प्स की सफाई का जेंडर से कोई सीधा संबंध नहीं है. क्योंकि ये हाइजीन से जुड़ा मामला है. ऐसे में फोकस सिर्फ इस बात पर बन जाता है कि क्या रोज रोज शैंपू करना अच्छा है या नहीं और किन्हें रोज शैंपू करना चाहिए किन्हें नहीं.

महिलाओं और पुरुषों के शैंपू करने की फ्रिक्वेंसी में एक थोड़ा-सा अंतर इस चीज से जरूर क्रिऐट होता है कि पुरुषों के बाल हर समय खुले रहते हैं, ऐसे में डस्ट और पलूशन इनके बालों पर अधिक जम जाता है. जबकि  जिन महिलाओं के बाल बंधे रहते हैं और जो घर से बाहर कम निकलती हैं, उनके बालों में पलूशन के कारण अपेक्षाकृत कम समस्या होती है. अब बात करते हैं कि किन पुरुषों के लिए रोज शैंपू करना अच्छा है...

• वे पुरुष जिनके बाल ऑइली हैं उन्हें रोज शैंपू करना चाहिए.


• वे पुरुष जो फील्ड जॉब में हैं उन्हें रोज शैंपू करना चाहिए


• जो ऐसी जगह पर काम करते हैं, जहां टैम्प्रेचर अपेक्षाकृत हाई रहता है, उन्हें रोज शैंपू करना चाहिए.

कैसे पहचानें आपके बाल ऑइली हैं या नहीं?

• ऑइली या तैलीय स्कैल्प की पहचान यह है कि आपके बालों में प्राकृतिक रूप से चिपचिपाहट, पसीना, गीलापन और नमी अपने आप ही बन जाती है.


• ऐसे लोगों को सिर में महीन डैंड्रफ रहने की समस्या भी हो सकती है. डैंड्रफ के पर्मानेंट इलाज यहां जानें.


• ऑइली बालों में डस्ट और पलूशन जल्दी जमा हो जाता है और स्कैल्प से स्मेल भी आने लगती है.

किन पुरुषों को रोज शैंपू नहीं करना चाहिए?

• जिन पुरुषों के बाल ड्राई नेचर के हैं, उन्हें रोज शैंपू करने से बचना चाहिए नहीं तो आपके बाल जल्दी सफेद होने लगेंगे या फिर तेजी से झड़ने लगेंगे.


• आप एक दिन शैंपू करें और अगले दिन सिर्फ पानी से अपने बाल धो लें. ऐसा करने से बाल साफ भी रहेंगे और हेल्दी भी.


• आपके बाल ड्राई हैं और आप यदि किसी ऐसी जॉब में हैं, जहां पसीन अधिक आता है तो आप एक दिन बालों में शैंपू करें और एक दिन शहद और एलोवेरा जेल को मिक्स करके बालों में लगाएं और सिर्फ ताजे पानी से बाल धो लें.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.