Kid's Winter Care: इन दिनों कई राज्यों में भीषण ठंड पड़ रही है, कहीं तो तापमान एक दो डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया. ऐसे में ठंड का सबसे ज्यादा खतरा नवजात बच्चों और बुजुर्गों को होता है. अगर आपके घर में भी छोटे बच्चे हैं जिनकी उम्र 6 महीने या उससे कम है और यह उनकी पहली ठंड है, तो आपको खास सावधानी बरतने की जरूरत है. आइए हम आपको बताते हैं कि 6 महीने तक के बच्चों को आप किस तरीके से सर्दियों में गर्म रख सकते हैं, ताकि आपको उन्हें अस्पताल ले जाने की जरूरत नहीं पड़े.
सर्दियों में बच्चों को बचाना है क्यों जरूरी
आमतौर पर किसी भी नॉर्मल बॉडी का टेंपरेचर 36 से 37 डिग्री सेल्सियस तक होता है. वहीं, नवजात बच्चों की बात की जाए तो उनका तापमान जल्दी घटता है, बच्चों के शरीर का तापमान घटने से उन्हें हाइपोथर्मिया हो सकता है और उनके सिर, पैर, हाथ तलवे बहुत जल्दी ठंडा पड़ सकते हैं. ऐसे में बच्चों की देखभाल आपको कैसे करनी चाहिए आइए हम आपको बताते हैं.
कंगारू केयर करना है जरूरी
आपने देखा होगा कि कंगारू अपने बच्चों को गले से लगा कर रखता है, जिससे उसकी बॉडी को हीट मिलती है. ठीक इसी तरीके से अगर आप अपने छोटे बच्चों को अपने कलेजे से लगा कर रखेंगे, तो उन्हें गर्माहट मिलेगी और उनका बॉडी टेंपरेचर नॉर्मल रहेगा.
सरसों के तेल से मालिश करें
सर्दियों में बच्चों की बॉडी के टेंपरेचर को बनाए रखने के लिए आप उनके पैरों के तलवों, हाथ की हथेली, छाती और सिर पर सरसों के तेल से मालिश करें. सरसों का तेल शरीर को गर्म करने का काम करता है.
2 से 3 घंटे में स्तनपान जरूर कराएं
अगर आपका बच्चा ब्रेस्ट फीडिंग पर है, तो आप उसे 2 से 3 घंटे में ब्रेस्टफीडिंग जरूर कराएं. इससे न सिर्फ बच्चे का पेट भर रहेगा, बल्कि जब आप उसे अपनी बॉडी से टच करके रखते हैं तो उसे उसकी बॉडी का टेंपरेचर भी नॉर्मल रहता है. ब्रेस्टफीडिंग करते समय बच्चों को अच्छे से कपड़े से ढकें.
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