वैलेंटाइन वीक 7 फरवरी से शुरू हुआ है. पहले दिन रोज डे मनाया जाता है. इस वीक में प्रतिदिन कपल्स के लिए कुछ खास होता है. वहीं 11 फरवरी को प्रॉमिस डे मनाने के बाद 12 फरवरी को Hug डे मनाया जाता है. इस दिन लोग एक दूसरे को गले लगते हैं और अपने भावनाएँ व्यक्त करते हैं.  हग डे का मतलब है एक दूसरे को गले लगाना और प्रेम दिखाना.


गले लगाने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और मन को ताजगी मिलती है. साथ ही ये तनाव को कम करता है और दिल में अपनापन की भावना पैदा होती है. गले लगाने से पार्टनर के बीच का रिश्ता मजबूत होता है.  हग डे वैलेंटाइन्स वीक में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है क्योंकि इस दिन आप एक दूसरे के प्रति सहानुभूति व्यक्त कर सकते हैं गले लगाकर. हग डे पर आप ऐसे मैसेज और कोट्स भेजकर अपने दोस्तों और साथी को शुभकामनाएं दे सकते हैं और अपनी भावनाएँ बता सकते हैं.


सिर्फ एक बार गले लगकर मेरे दिल की धड़कन सुन
फिर आने का इरादा हम तुम पर छोड़ देंगे
हैप्पी हग डे.


देख के तेरा हसीं चेहरा
खुशी से फूल जाती हूं
आके बाहों में तुम्हारी
सारा दर्द भूल जाती हूं
हैप्पी हग डे.




मन ही मन करती हूं बातें,
दिल की हर एक बात बोल जाती हूं,
एक बार तो ले लो बांहों में सजना,
यही हर बार कहते-कहते रुक जाती हूं.
हैप्पी हग डे.


बातों-बातों में दिल ले जाते हो,
निहारते हो इस तरह जान ले जाते हो,
अदाओं से इस दिल को और धड़काते हो,
लेकर बांहों में सारा जहां भुलाते हो.
हैप्पी हग डे.





कोई कहे इसे जादू की झप्पी
कोई कहे इसे प्यार
मौका अच्छा है आओ गले लग जा मेरे.
हैप्पी हग डे.


अपनी बांहों में मुझे बिखर जाने दो
साँसों से अपनी मुझे महक जाने दो
दिल बेचैन है इस प्यार के लिए
आज तो दिल में मुझे उतर जाने दो
हैप्पी हग डे.




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