Hair Care Tips: सर्दियों में होती है हेयर फॉल और डैंड्रफ की समस्या, इन टिप्स को अपनाएं

Hair Care Tips: आपको बता दें कि सिर में तेल लगाने से बालों को जरूरी पोषण मिलता है. इस समय बालों को खास तौर पर स्क्रबिंग की आवश्यकता होती है.

Hair Care Tips in Winter: उत्तर भारत में अब सर्दियों का मौसम शुरू हो रहा है. ऐसे में इस मौसम में बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है. आमतौर पर देखा गया है कि सर्दियों में बाल बहुत ज्यादा ड्राई हो जाते हैं. इससे बालो के टूटने (How To Stop Hair Loss In Winter) और डैंड्रफ की प्राब्लम (Effective Remedy For Dandruff) बहुत बढ़ जाती है. ऐसे में इस मौसम में बालों को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है. अक्सर लोग सर्दियों में इस समस्या (Home Remedies For Dandruff In Hair) से परेशान रहते है लेकिन, इसे इगनोर कर देते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे हेयर केयर टिप्स बताने वाले हैं जिससे आप आसानी से घर पर बालों की सर्दियों में (Hair Care in Winters) केयर कर सकते हैं. तो चलिए जानत हैं इस बारे में-

स्कैल्प पर लगाएं तेल
आपको बता दें कि सिर में तेल लगाने से बालों को जरूरी पोषण मिलता है. इस समय बालों को खास तौर पर स्क्रबिंग की आवश्यकता होती है. सर्दियों के दौरान बालों पर डेड सेल्स जमा हो जाते हैं जो बालों में रूसी को बढ़ाने में मदद करते हैं. ऐसे में आप अपने बालों को उंगलियों की मदद से स्क्रब कर सकते हैं. इसके साथ ही बालों में तेल लगाकर कम से कम 12 घंटा जरूर रखें. कुछ ही दिनों में आपको  डैंड्रफ से राहत मिल जाएगी.

बार-बार ना धोएं बाल
सर्दियों के मौसम में आपको डेली बाल धोने से बचना चाहिए. बार-बार बालों को धोने से उनके प्राकृतिक तेल खत्म हो जाते हैं और बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं. ऐसे में कोशिश करें की हफ्ते में दो बार से ज्यादा शैंपू ना करें. यह बालों की सेहत को बिगाड़ सकता है.

बालों को करें कंडीशन
बहुत से लोग सर्दियों में बालों को कंडीशन नहीं करते हैं. ऐसे में बाल ड्राई होने लगते हैं. कोशिश करें कि बाल धोने के बाद इन्हें कंडीशन करना बिलकुल ना भीलें. यह बालों को पोषण देकर उन्हें मजबूत बनाने में मदद करता है.

बालों को गर्म पानी से ना धोएं
कई बार लोग सर्दियों में बालों को गर्म पानी से धो देते हैं. ऐसा करने से आप बिलकुल बचें. ऐसा करने से बालों की जड़ों को बहुत नुकसान पहुंचता है और बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं. कोशिश करें कि बालों को ठंडे पानी या गुनगुने पानी से ही बाल धोएं.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.