गर्मी के दिनों में स्किन काली पड़ने लगती है. ऐसे में कुछ लोगों की गर्दन इतनी काली हो जाती है, कि वह शर्मिंदगी का कारण बन जाती है. इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हैं. इन उपायों को कर आप आसानी से गर्दन के कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं.
करें ये घरेलू उपाय
गर्दन के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए आप एक बाउल में एक चम्मच बेसन उसमें थोड़ा नींबू रस मिलाकर इसका पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर इसे ठंडे पानी से धो ले. इसके अलावा आप दही और हल्दी का पैक बना सकते हैं दही और हल्दी को अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना ले. इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए गर्दन पर लगाएं और फिर धो लें.
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल भी गर्दन के कालेपन को दूर करने में काफी कारगर माना गया है. आप रात में सोते समय एलोवेरा जेल को अपनी गर्दन पर लगाकर सो सकते हैं. फिर दूसरे दिन सुबह उठकर इसे ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से गर्दन का कालापन साफ होने लगेगा.
टमाटर का रस
इन सबके अलावा आप टमाटर का रस भी अपनी गर्दन पर लगा सकते हैं. 15 मिनट के बाद इसे ठंडे पानी से धो ले, ऐसा सप्ताह में 2 से 3 बार करें. आप अपनी गर्दन पर खीरे का रस भी 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं. आप गर्दन पर ग्लिसरीन और गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे कालापन दूर होगा और स्किन मुलायम बनेगी.
इन बातों का रखें ध्यान
जब भी आप धूप में जाएं तो सनस्क्रीन जरूर लगाए, इससे आपकी स्किन काली होने से बचेगी. इन सभी उपाय को कर आप आसानी से गर्दन के कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं. कुछ लोगों को इन चीजों से एलर्जी हो सकती है. अगर ऐसा होता है, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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