दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा के स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. दही की मदद से आप चेहरे की डेड स्किन को आसानी से हटा सकते हैं. यही नहीं दही का इस्तेमाल कर आप त्वचा की सूजन और पिंपल्स को कम कर सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं दही का सीधा इस्तेमाल करना चेहरे के लिए सही होता है या नहीं? अगर नहीं तो यह खबर आपके लिए है, आज हम आपको बताएंगे दही के इस्तेमाल के बारे में.
दही का इस्तेमाल
दही को त्वचा पर आप सीधे लगा सकते हैं. लेकिन जिन लोगों की संवेदनशील त्वचा है, उन लोगों को इसका इस्तेमाल करने से परेशानी हो सकती है. दही त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करता है, वहीं सूजन और लालिमा को कम करने में भी मदद करता है. दही का इस्तेमाल कर आप अपने चेहरे पर निखार ला सकते हैं. यही नहीं इसके इस्तेमाल से त्वचा मुलायम बनती है और दाग धब्बे भी दूर होने लगते हैं.
इन बातों का रखें ध्यान
चेहरे पर दही लगाते समय सादे दही का चयन करें, ध्यान रहे दही ठंडा होना चाहिए. दही को चेहरे पर लगाने के साथ आप गर्दन पर भी लगा सकते हैं. लेकिन इसे लगाते वक्त पतली परत रखें. ज्यादा गाढ़ा दही त्वचा संबंधित परेशानियां कर सकता है. दही को 15 मिनट से ज्यादा देर तक नहीं लगना चाहिए. 15 मिनट के बाद आप इसे ठंडे पानी से धो सकते हैं. दही लगाने के बाद आप मॉइश्चराइजर भी लगा सकते हैं.
हो सकती है एलर्जी
कुछ लोगों की स्किन पर दही का इस्तेमाल करने से एलर्जी या जलन जैसी दिक्कत हो सकती है. दही में बैक्टीरिया होते हैं, जो पिंपल्स पैदा कर सकते हैं. अगर आपकी ड्राई स्किन है, तो दही का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और किसी प्रकार की एलर्जी होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लें.