अभी तक आपने हरी सब्जियों के खाने के फायदे सुने होंगे

ये सच भी है, हरी सब्जियां सबसे हेल्दी मानी जाती है

यह पोषक तत्वों से भरपूर होती है

लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरी सब्जी हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होती है

कुछ लोगों को हरी सब्जी खाने से नुकसान भी पहुंचता है

पालक खाने से किडनी में स्टोन की समस्या हो सकती है

ज्यादा भिंडी किडनी की पथरी के खतरे को भी बढ़ा सकती है

ब्रोकली का सेवन भी नुकसान पहुंचा सकता है

फूल गोभी की अधिक मात्रा से भी किडनी स्टोन की समस्या हो सकती है

हरी मटर खाने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने लगता है