वजन कम करने के लिए रात में क्या खाएं?

रात में डिनर में आप रागी रोटी खा सकते हैं.

चीला का सेवन रात में किया जा सकता है.

डिनर में सूप ले. यह वजन कम कर सकता है.

रात के समय स्प्राउट्स का सेवन करें.

चिया सीड्स और फलों का सेवन कर सकते हैं.

इडली का सेवन रात में किया जा सकता है.

रात के समय सीड्स का सेवन करें. यह वेट लॉस में असरदार है.

वजन कम करने के लिए रात में नट्स खाएं.

रात में ओट्स का सेवन किया जा सकता है.