वजन घटाने में कारगर है अखरोट

दिमाग को स्वस्थ रखता है अखरोट

दिल के लिए अखरोट है फायदेमंद

कैंसर में अखरोट का सेवन काफी लाभकारी माना गया है

हड्डियों की मजबूती के लिए अखरोट का सेवन बहुत ही फायदेमंद है

गर्भवती महिला को अपने खाने में अखरोट को जरूर शामिल करना चाहिए

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है

कब्ज से छुटकारा दिलाता है अखरोट

अखरोट खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है

अखरोट के सेवन से तनाव में कमी आती है.