सर्दियों में हवाओं के चलने से, धूप कम निकलने से कई बार आंखें ड्राई हो सकती हैं

जिस वजह से खुजली-जलन की समस्या हो सकती है

ऐसे में सर्दियों में आंखों का इस तरह से रखें ख्याल

आंखों की नमी बनाए रखने के लिए आई ड्रॉप का इस्तेमाल करें

आंखों को हानिकारक यूवी किरणों से बचाएं

विटामिन सी और ई के साथ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर चीजों को डाइट में शामिल करें

डिहाइड्रेशन रोकने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं

घर या ऑफिस में लाइटिंग प्रॉपर रखें

स्क्रीन टाइम कम करें

अगर आपको मोतियाबिंद हैं, तो सर्जरी तुरंत करवाएं.