चारु असोपा ने कैसे जल्दी में घटाया अपना वजन, स्लाइड्स के जरिए जानें

चारु ने हाल ही में बताया कि उन्होंने कैसे अपना वेट लॉस किया

चारु ने कहा कि जौहरी शो के कुछ हिस्से में मुझे 16-17 साल का दिखना था

चारु ने कहा कि उन्होंने खाना बंद कर दिया था

इतना ही नहीं चारु ने मिल्क और शुगर बिल्कुल छोड़ दिया था

चारु सिर्फ फ्रूट और ड्राई फ्रूट्स मॉर्गिंग में खाती थीं और ब्लैक कॉफी पीती थीं

चारु प्रतिदिन जिम में 2 घंटे वर्कआउट किया करती थीं

चारु इस दौरान रेस्ट नहीं किया करती थीं और लंबे समय के लिए शूटिंग करती थीं

हालांकि चारु ने अपने फैंस को कहा कि आप जल्दबाजी ना करें धीरे-धीरे वेट लॉस करें

चारु ने कहा कि उनके ऊपर बहुत सारी जिम्मेदारियां थी, जिसकी वजह से ऐसा करना जरूरी था