लगभग सबने बर्गर तो जरूर खाया होगा

कुछ लोग तो इसे रोज खाते हैं

क्या कभी सोचा है इसे खाने से कितना नुकसान हो सकता है

बर्गर में सोडियम अधिक मात्रा में होता है

इससे किडनी और हार्ट की बीमारी हो सकती है

बर्गर में बहुत ज्यादा ऑइल और प्रोसेस्ड कार्बोहायड्रेट होता है

इसमें ट्रांस फैट भी बहुत होता है

जिस वजह से मोटापा बहुत तेजी से बढ़ता है

ये बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है

रोज इसे खाने से वजन बहुत तेजी से बढ़ सकता है.