सफर के दौरान अक्सर कई लोगों को जी मिचलाने और उल्टी की समस्या रहती है

सफर में उल्टी आने को मोशन सिकनेस कहते हैं

मोशन मतलब गति या हलचल होता है

वहीं सिकनेस का मतलब हलचल से होने वाली समस्या होती है

सफर में उल्टी होना कोई बीमारी नहीं है

कार से सफर के दौरान आप नींबू रख लें

जब उल्टी या चक्कर महसूस हो तो नींबू चाट लें

ऐसे में आप बेहतर महसूस करेंगे

नींबू के अलावा आप अदरक भी रख सकते हैं

सुखा अदरक मुंह में रखने से आपको काफी फायदा मिलेगा

कार सिकनेस में पुदीना का भी इस्तेमाल किया जा सकता है