मलाइका अरोड़ा अपने फिटनेस के लिए काफी जानी जाती हैं

वे फिटनेस फ्रीक हैं और खुद को फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं

यही नहीं वो अपनी डाइट और डेली रुटीन को भी कड़ाई से फॉलो करती हैं

मलाइका अपनी बॉडी को टोन्‍ड रखने के लिए एक्सरसाइज़ के अलावा वॉकिेंग योगा रनिंग करती हैं

मलाइका बताती हैं कि वो कोई फिक्‍स डाइट चार्ट फॉलो नहीं करती

हालांकि उन्‍हें हेल्‍दी चीजें खाना पसंद है

वे ऑयली फास्‍ट फूड और मैदे की चीजों को अवॉइड करती हैं

इसके अलावा ब्रेकफास्ट में ताजे फल पोहा इडली उपमा या मल्टीग्रेन टोस्ट के साथ अंडे का सफेद हिस्‍सा लेती हैं

स्नैक्स में फ्रेश फ्रूट जूस ब्राउन ब्रेड टोस्ट और एग व्हाइट खाना पसदं है

लंच में वे रोटी चावल सब्ज़ी चिकन और स्प्राउट्स खाती हैं

डिनर में मलाइका स्टीम्ड वेजिटेबल के साथ सलाद और सूप लेना पसंद करती हैं