ODI मैच में बिना थके खड़े रहना चुनौतीपूर्ण टास्क होता है

ऐसे में खिलाड़ियों को ऊर्जा की सख्त जरूरत होती है

इसके लिए खिलाड़ियों को मैच के दौरान लंच ब्रेक दिया जाता है

लेकिन क्या आप जानते हैं ब्रेक के दौरान खिलाड़ी क्या खाते हैं

दरअसल, खिलाड़ियों का लंच एनर्जी से भरपूर होता है

ताकि लंबे समय तक खिलाड़ी मैदान पर खड़े रहें

इनकी डाइट में कम वसा वाली चीजें होती हैं

जिनमें टोस्टेड सैंडविच, सलाद, फल और स्मूदी और दही शामिल होते हैं

इसके अलावा केला भी डाइट में शामिल किया जाता है

बता दें कि उन्हें मिठाई जैसी चीजें नहीं दी जाती हैं.