काली गर्दन से परेशान लोगों के लिए बहुत असरदार हैं ये नुस्खे

ये नुस्खे काफी आसान है

आलू का रस

रात को गर्दन पर आलू का रस लगाकर सोएं

रोजाना गर्दन पर कुछ देर के लिए टमाटर रगडें

दही और हल्दी का पैक

इस पैक को आप गर्दन पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें

काली गर्दन को साफ करने के लिए शहद और नींबू का मिश्रण लगा सकते है

बेसन और नींबू का पेस्ट का इस्तेमाल करें

बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट लगाएं.