घमौरियों से हैं परेशान? अपनाएं ये असरदार उपाय

घमौरियां होने पर कोल्ड थेरेपी का सहारा लें, घमौरियों से काफी हद तक आराम मिलेगा

कैलामाइन लोशन का इस्तेमाल करने से घमौरियों की परेशानी दूर होती है

बाहर से आने के बाद थोड़ी देर के लिए पंखे या एसी की हवा में बैठें

घमौरियों की परेशानी से बचने के लिए कॉटन के कपड़े पहनें

घमौरियों से प्रभावित हिस्से पर एलोवेरा जेल लगाने से काफी आराम मिलेगा

ओटमील बाथ लेने से घमौरियों की समस्या दूर होती है

बेकिंग सोडा के इस्तेमाल से भी समस्या हो सकती है दूर

घमौरी पर चंदन का लेप लगाने से मिलती है ठंडक

घमौरी होने पर ठंडे पानी से नहाएं, इससे चुभन और जलन से शांति मिलती है