7 दिन तक स्मोकिंग नहीं करेंगे तो सेहत पर कितना पड़ेगा अंतर

स्मोकिंग छोड़ने पर हमारी सेहत पर बहुत असर पड़ता है

चलिए जानते हैं कि 7 दिन तक स्मोकिंग न करने से सेहत पर क्या असर पड़ेगा

स्मोकिंग छोड़ने पर ब्लड प्रेशर सामान्य होने लगता है

इससे शरीर को बेहतर ऊर्जा मिलती है

7 दिनों तक स्मोकिंग न करने से निकोटिन शरीर से बाहर निकल जाता है

इससे फेफड़ों में जमी गंदगी साफ होने लगती है

स्मोकिंग करने से हमें स्वाद का पता कम चलता है, इसे छोड़ने के बाद धीरे धीरे स्वाद महसूस होने लगता है

स्मोकिंग छोड़ने पर चेहरे पर ग्लो आने लगता है

स्मोकिंग छोड़ने पर कैंसर का खतरा कम होता है