गर्मी का आगाज़ होते ही स्वास्थ्य से जुड़ी कई चुनौतियाँ भी सामने आने लगती हैं

हर कोई गर्मी के इस सीजन में खुद को चुस्त-दुरुस्त रखना चाहता है

गर्मी से बचने के लिए सुबह के समय कुछ खास चीज़ों का इस्तेमाल करके आप अपनी त्वचा को तरोताजा कर सकते हैं

धूप से बचने के लिए मॉइश्चराइजर एक अच्छा ऑप्शन माना जा सकता है

गर्मियों के दौरान चेहरे पर सनस्क्रीन जरूर अप्लाई करनी चाहिए

इसे लगाने से चेहरे को सूरज की हानिकारक किरणों से लड़ने में ताकत मिलती है

त्वचा की मरम्मत में मदद करने के लिए फलों, सब्जियों और ग्रीन टी का सेवन करना चाहिए

गर्मी में सुबह के समय कच्चा दूध चेहरे पर लगाने से निखार आता है

ऐसे में हर कोई गर्मी के इस सीजन में खुद को चुस्त-दुरुस्त रखना चाहता है

तेज धूप, पसीना और उमस चेहरे की चमक को फीका कर देता है