पीले दांतों को झट से सफेद कर देती है ये चीज

पीले दांत खराब ओरल क्लीनिंग, कुछ खाद्य पदार्थों व पेय पदार्थों के दाग और धूम्रपान के कारण हो सकते हैं

यह कुछ दवाओं और इनेमल के पतले होने के कारण हो सकते हैं

इसे ठीक रखने के लिए अच्छी ओरल हेल्थ और दांतों की सफाई रखना जरूरी है

क्या आप जानते हैं कि इस चीज से पीले दांत झट से सफेद हो जाते हैं

आइए कौन-सी है वह चीज, जिससे दांत झट से सफेद हो जाते हैं

दांतों को झट से सफेद करने के लिए आप बेकिंग सोडा और नींबू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं

इसके लिए 1 चुटकी बेकिंग सोडा लें और उसमें थोड़ा नींबू का रस मिला लें

इसे टूथब्रश की मदद से दांतों पर रगड़ें और 2 मिनट तक ऐसा करते रहें

हफ्ते में दो दिन ऐसा करने से धीरे-धीरे आपके दांतों का पीलापन कम हो जाएगा

आप नमक और सरसों के तेल का मिश्रण लगाकर भी दांत सफेद कर सकते हैं