प्याज खाने से सीधा लू से बचाव नहीं होता

जेब में प्याज रखने से लू लगने से सीधी रूप से बचाव नहीं होता है

प्याज में मौजूद क्वेरसेटिन नामक केमिकल हिस्टामाइन को ब्लॉक करता है जिससे लू से बचाव में मदद मिल सकती है

लेकिन, यह फिर भी केवल एक सहायक हो सकता है,इसका सीधा असर नहीं होता

अधिक पानी पीना, संतुलित आहार और धूप से बचना लू से बचाव में जरुरी हैं

प्याज में सोडियम और पोटेशियम होते हैं जो डिहाइड्रेशन में मददगार हो सकते हैं

लू से बचने के लिए सीधे इसके जेब में रखने का कोई साइंटिफिक प्रमाण नहीं है

गर्मी में अपनी सुरक्षा के लिए अधिक जागरूक रहना चाहिए

लू से बचने के लिए आपको समय पर छाता, तौलिया और सूती रूमाल जैसी चीजें साथ रखनी चाहिए

व्यक्तिगत स्वास्थ्य और मौसम की शर्तों के अनुसार उचित सलाह के साथ अपना ख्याल रखना बेहतर होता है