कौन सा खड़ा मसाला है सेहत के लिए खतरनाक

खड़ा मसाला भारतीय खाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है

इसमें कई तरह के मसाले शामिल होते हैं जैसे दालचीनी, लौंग, काली मिर्च, इलायची आदि

ये मसाले न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं

लेकिन इनमें से कुछ मसाले सेहत के लिए हानिकारक भी होते हैं

इसमें काली मिर्च सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है

इससे त्वचा में खुजली, चकत्ते, मुंह में जलन, दस्त, और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती है

इसके अलावा गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए लौंग भी खतरनाक हो सकता है

वहीं अधिक मात्रा में दालचीनी खाने से भी लीवर डैमेज हो सकता है

इसलिए अधिक मात्रा में गरम मसालों का सेवन खतरनाक हो सकता है