एक पीस ब्रेड में कितने चम्मच शुगर होता है?

ज्यादातर लोग सुबह चाय के साथ ब्रेड खाना पसंद करते हैं

इसके अलावा ब्रेड से कुछ न कुछ चीज हम बनाते रहते हैं

ब्रेड बनाते समय उसमें शुगर भी डाली जाती है

चलिए जानते हैं कि एक पीस ब्रेड में कितने चम्मच शुगर होती है

ब्रेड में शुगर की मात्रा उसके ब्रांड पर निर्भर करती है

आमतौर पर एक पीस ब्रेड में एक से तीन चम्मच तक शुगर हो सकती है

व्हाइट ब्रेड में एक पीस में 1 से 2 चम्मच शुगर हो सकती है

ब्राउन ब्रेड में 0.5 से 1 चम्मच तक शुगर आप लेते हैं

मल्टीग्रेन ब्रेड खाने से 1 से 2 चम्मच तक शुगर आपके शरीर में जा सकती है