एक पीस ब्रेड में कितने चम्मच शुगर होता है?
Published by: एबीपी लाइव
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ज्यादातर लोग सुबह चाय के साथ ब्रेड खाना पसंद करते हैं
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इसके अलावा ब्रेड से कुछ न कुछ चीज हम बनाते रहते हैं
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ब्रेड बनाते समय उसमें शुगर भी डाली जाती है
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चलिए जानते हैं कि एक पीस ब्रेड में कितने चम्मच शुगर होती है
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ब्रेड में शुगर की मात्रा उसके ब्रांड पर निर्भर करती है
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आमतौर पर एक पीस ब्रेड में एक से तीन चम्मच तक शुगर हो सकती है
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व्हाइट ब्रेड में एक पीस में 1 से 2 चम्मच शुगर हो सकती है
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ब्राउन ब्रेड में 0.5 से 1 चम्मच तक शुगर आप लेते हैं
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मल्टीग्रेन ब्रेड खाने से 1 से 2 चम्मच तक शुगर आपके शरीर में जा सकती है
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