पॉपकॉर्न तो आप सबने खाएं ही होंगे

क्या ये सेहत के लिए फायदेमंद होते है?

अक्सर लोग मूवी देखते हुए पॉपकॉर्न जरूर खाते हैं

थिएटर में कई फ्लेवर्स के पॉपकॉर्न मिलते हैं

जिसमें बटर, कैरेमल या स्पाइस होते हैं

जानिए पॉपकॉर्न के एक स्मॉल कप में कितनी कैलोरी होती है

पॉपकॉर्न एक हाई फाइबर स्नैक होता है

एक स्मॉल टब में 70 ग्राम पॉपकॉर्न होता है

इस हिसाब से इसमें करीब 31 कैलोरी होती है

बटर पॉपकॉर्न में कैलोरी की मात्रा अधिक हो सकती है