सुबह उठते ही होता है सिर दर्द, हो सकती है ये वजह

सुबह उठते ही सिर दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं

पर्याप्त नींद न लेने से सुबह सिर दर्द हो सकता है

शरीर में पानी की कमी भी सिर दर्द का कारण बन सकती है

मानसिक तनाव और चिंता भी सिर दर्द का एक प्रमुख कारण है

ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर भी सिर दर्द हो सकता है

गलत पोजीशन में सोने से भी सिर दर्द हो सकता है

ऊंची तकिया लगाने के कारण भी सिर दर्द हो सकता है

अगर आपको अक्सर सुबह सिर दर्द होता है तो डॉक्टर से जरुर सम्पर्क करें

इसके अलावा, आप कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं.