ज्यादातर लोग प्यास बुझाने के लिए खड़े-खड़े पानी पीते हैं

पानी शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाता है

रोजाना करीब 2 से 3 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है

पर क्या आप जाते हैं कि अगर पानी खड़े होकर पिएंगे तो क्या होगा?

खड़े होकर पानी पीने से जोड़ों में समस्या होती है

जिसके वजह से गठिया की समस्या हो सकती है

इससे नसों में तनाव आ जाता है और शरीर में फ्लूइड बैलेंस बिगड़ सकता है

खड़े होकर पानी पीने से किडनी, लंग्स, और डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं

ऐसे में आपकी प्यास नहीं बुझ पाती और बार-बार पानी पीने का मन करता रहता है

इससे पेट से जुड़ी समस्या हो सकती हैं.