प्रेग्रेंसी में हार्मोनल बदलाव के चलते अलग-अलग चीजें खाने का मन होता है

इस फेज में कई बार चीजें खाने की क्रेविंग भी महसूस होती है

जैसे कि खट्टा, मीठा पकवान, लेकिन इस फेज में आपको सावधानी की सबसे ज्यादा जरूरत होती है

अगर इस समय आपको कोल्ड ड्रिंग्स पीने का मन कर रहा है तो इससे दूर रहें

इस दौर में कोल्ड ड्रिंक पीना मां और बच्चे दोनों के लिए नुकसानदायक हो सकता है

हेल्दी डिलीवरी के लिए हेल्दी खाना, खाना बहुत जरूरी होता है

इस फेज में अनहेल्दी फूड गर्भस्थ शिशु के लिए नुकसानदायक हो सकता है

डॉक्टर के अनुसार ज्यादा क्रेविंग हो रही हो तो बेहद कम मात्रा में कोल्ड ड्रिंक पी जा सकती है

कोल्ड ड्रिंक सामान्य लोगों के लिए भी अच्छा नहीं होता है

कोल्ड ड्रिंक बनाने में फ्लेवर और कलर के लिए प्रिजर्वेटिव का यूज होता है