सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि ब्लड प्रेशर क्या होता है

इसके लिए जरूरी नहीं है कि आप हर बार ब्लड प्रेशर चेक ही करें

हमारा हार्ट ब्लड को ब्लड वैसल्स में पंप करता है जो पूरे शरीर में खून पहुंचाती हैं

जब किसी व्यक्ति का ब्लड प्रेशर हाई हो जाता है

तो हार्ट को ब्लड पंप करने के लिए ज्यादा काम करना पड़ता है

हाई ब्लड प्रेशर के शुरुआती लक्षण बेहद सामान्य होते हैं

इसमें सिरदर्द और घबराहट हो सकती है

कई बार लोगों के लिए यह समझना काफी मुश्किल हो जाता है

सामान्य ब्लड प्रेशर वाले को हर साल इसकी जांच करवानी चाहिए

हाइपरटेंशन का इलाज न कराने से स्ट्रोक, हार्ट अटैक, और आंखों की समस्याएं हो सकती है