कितने महीने में कराना चाहिए बॉडी चेकअप

स्वस्थ जीवन के लिए नियमित बॉडी चेकअप कराना बेहद जरूरी होता है

लेकिन कितनी बार चेकअप करवाना चाहिए यह सवाल अक्सर मन में आता है

आइए जानें कि कितने महीने में बॉडी चेकअप कराना सही रहता है

आमतौर पर हर साल एक बार पूरा बॉडी चेकअप कराना सही होता है

यदि आपको डायबिटीज है तो हर 3-6 महीने में चेकअप कराना चाहिए

ताकि ब्लड शुगर लेवल वगैरा का सही तरीके से पता चल सके

अगर आपको मेटाबोलिक सिंड्रोम या हाई कोलेस्ट्रॉल की परेशानी है

तो 6-12 महीने में चेकअप करवाना चाहिए

ताकि सही समय पर चेकअप करवा के बीमारियों का पता लगा सकें