कड़ी पत्ता चबाने से क्या होते हैं फायदे

कड़ी पत्ता हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है

आइए जानते हैं कड़ी पत्ता चबाने से क्या फायदे मिलते हैं

कड़ी पत्ता चबाने से हमारा पाचन बेहतर रहता है

इससे कब्ज जैसी दिक्कतें भी दूर होती है

यह बालों का झड़ना कम करता है

वजन घटाने मे भी यह फायदेमंद है

इससे आपको विटामिन सी,फास्फोरस,कैल्शियम और आयरन मिलते हैं

यह शुगर व कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है

इसको खाने से मॉर्निंग सिकनेस दूर होती है