हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को बादाम से परहेज करना चाहिए

किडनी में पथरी हो तो बादाम नहीं खाना चाहिए

गॉल ब्लेडर की परेशानी हो तो बादाम का सेवन ना करें

वजन घटाने के लिए बादाम कम मात्रा में खाएं

अगर आपको नट्स से एलर्जी है, तो बादाम ना खाएं

ज्यादा बादाम खाने से पेट में गैस हो सकती है

रात में बादाम खाने से कुछ लोगों को नींद में परेशानी हो सकती है

डाइबिटीज के मरीजों को डॉक्टर की सलाह के बाद ही बादाम खाना चाहिए

ज्यादा कैलोरी लेने से बचना हो तो बादाम सीमित मात्रा में खाएं

अगर बादाम खाने से किसी तरह की समस्या हो, तो तुरंत बंद कर दें